ヨガレッスン

2019年
１月３０日（水）１５：３０～

１，５００円

＜ヨガ＞
初回のみ 体験料 1000円(通常は1500円になります。)
パータ・パートの生徒さん以外の方もモチロンご参加いただけます。
ヨガはいわゆる、ゆるゆる系。その方のペースに合わせてくれますのでちょっと自信がない方もぜひ気軽にご参加くださいね。

お持物
動きやすい服装、裸足か５Ｐソックス、ヨガマットかバスタオル。

2名以上から開催いたします。

講師
Ｔａｎａｋａ　Ｍｉｈａｙａ　先生

RYT200取得
アーユルヴェーダセラピスト

アメリカ在住していたときにヨガに出会い、帰国後、体調をくずし、会社を退職。ヨガのインストラクター、アーユルヴェーダセラピストとしてNPO法人ハート トゥ ハートを設立し、地域の方々にヨガ、アーユルヴェーダ、アロマテラピーなどを知っていただけるように活動中。