26日、7月orioriの会＆ヨガ

今日からorioriの会です。今月はバターチキンカレーです、サモサです！
サモサがお好きで初参加頂いた生徒さんもいらして、嬉しいです！サイドはサモサにして良かったです(^^)。
ヨーグルトドレッシングのサラダはカレーのトッピングとしても美味しいですよ。辛くはないけど、スパイスのおかげで爽やかな汗がかけそうな夏メニューです。

それと、ちょっと心配していた小松菜とパイナップルのスムージー。グリーンスムージーが苦手な人もいるけど皆さん、美味しいと言ってくれて良かったです。

さて、午後からはヨガ。
今日はＭihaya先生の癒し系ヨガです。
私もちょっとだけ足首、柔軟になってきたかもー(*^^*)
初めて参加のＹさまも気に入ってくれて良かった！
ヨガは、私が初めて参加のドキドキ・ハードルをさげてお待ちしてますのでお気軽にー！