24日、パンディッシュの会＆ヨガ。

24日パンディッシュの会。
蜂蜜グラハムローフとポークチャップと、ショートパスタとスプラウトのサラダ。
かなり、切りものが少ない本日。包丁仕事は主に肉の筋切りです(^^;
楽しく、美味しく出来上がりましたよ。
一部を試食用に盛りつけ、パン好きさんたちのために、残ったパンをテーブルにセットして愛でながら料理を頂くというのが最近のパターンです(^w^)

お一人様づつのご参加ですが、食べ物やライフスタイルの話にすぐ盛り上がるのっていいですねー。
『～の会』って言われると決まったグループがありそうで、一人参加しにくい？と聞かれることもありますが、全然そんなことはなく、そしてパンはお一人づつこねるので、気軽にご参加下さいませね。

そして、午後からはヨガ。
この日は、ちょっと頑張った。
私、今日も筋肉痛ですー(>
皆さんはどう？？