参鶏湯とorioriの会

今月のパータパートお料理教室、orioriの会、はじまっております。

季節の変わり目、体調を崩しやすい時に、と免疫力を養い、疲労を回復する薬膳の働きもあるメニューになっております。

参鶏湯
海鮮チヂミ
じゃがいもチヂミ
さきいかコチュジャン和え
鯵の韓国風
水キムチ
なつめいりセンガン茶

です。

笑って、笑って〜
そのお陰で免疫力アップしそうな感じでしたねー^ ^
手に入るかな？と思う材料も、神戸で買えるものばかりだし、意外と簡単でしょ？
8人だとすっかり無くなる参鶏湯も、お家では残るでしょうけど、さらにホロホロに鶏の身の解けたスープの楽しめ方も色々。
ぜひ、お家でも作ってみてね！